2014年02月18日

思い込みダイエット(自己暗示ダイエット)法

★自分をポジティブに洗脳させよう!

学べるダイエット力〜なぜダイエット法では痩せないのか〜

よく、宗教などでの「洗脳」と
いうことばを聞きますが、


これと同じで、


何度も繰り返して言う事には、
とても強い力があります。


この洗脳、悪い意味ばかりに使われますが、

自分で自分をいい方に「洗脳」
することも可能なのです!



気がつかずに自分を「悪い方」に洗脳していることは多いものです。



ポジティブな方に自分を「洗脳」していく言葉。

これが、

アファメーションを言う目的といってもいいでしょう。


つまり


「脳の持つ力を利用して、
なりたい自分になっていこう」

と言うことなのです。


このことばを脳に植え付けるために、何度も何度も繰り返して
自分に言いきかせる必要があるのです。


毎日、毎日、
何度も、
何度もです。






ソース


posted by サリーマン at 23:53| ダイエット法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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