2014年02月01日

半身浴はもう古い、お風呂に入るだけの新たなダイエット法!?

お風呂に入るだけでダイエットできるHSP入浴法wwwwwwwwwwwwwwww

最近半身浴は、逆に体の血行を悪くするといわれるようになっています。
そんな中新たな入浴法でダイエット効果が期待できる方法があるそうです。


1:2014/01/28(火) 16:16:39.63 0 ID:
42度くらいのお風呂に入るだけで200キロカロリーくらい消費するそうだ

2:2014/01/28(火) 16:17:55.18 0 ID:
お風呂入るのめんどくせー
3:2014/01/28(火) 16:18:01.39 0 ID:
汗ジャン
4:2014/01/28(火) 16:19:53.35 0 ID:
風呂上りに眠くなるのは入浴でカロリー消費してるからなの?
5:2014/01/28(火) 16:21:15.27 0 ID:
水圧で圧迫されて疲れるからでは
6:2014/01/28(火) 16:22:24.68 0 ID:
>>5
水圧の圧迫がカロリー消費に繋がるそうだ
7:2014/01/28(火) 16:23:00.20 0 ID:
風呂上がりにビール飲んで台無し
8:2014/01/28(火) 16:23:52.55 0 ID:
朝から晩まで熱い風呂入ったり出たりしてればいいのか
9:2014/01/28(火) 16:24:39.74 0 ID:
高温反復入浴法っていうのもあって、数分ごとにお風呂を出たり入ったりすることでカロリー消費できるんだって
10:2014/01/28(火) 16:26:18.80 0 ID:
心臓に悪そうだなw
11:2014/01/28(火) 16:30:52.06 O ID:
>>1
何分間?
12:2014/01/28(火) 16:34:52.44 0 ID:
>>11
10分間だって
13:2014/01/28(火) 16:44:52.68 0 ID:
シャワー派なんで
14:2014/01/28(火) 16:52:19.86 0 ID:
ちょっとお風呂の温度42度に設定してくる
15:2014/01/28(火) 17:15:58.97 0 ID:
お風呂めんどくさい(´・ω・`)
16:2014/01/28(火) 17:22:23.23 0 ID:
加圧トレーニングと同じような作用が働いて成長ホルモンが分泌されるそうだ
17:2014/01/28(火) 17:24:50.85 0 ID:
風呂上がったらコーラガブ飲み
18:2014/01/28(火) 17:32:14.77 0 ID:
銭湯のお湯を熱くする年寄り大勝利か
19:2014/01/28(火) 17:47:58.73 0 ID:
熱い湯と冷たい空気の落差で死ぬとか言ってんのに
老人大丈夫かよ
20:2014/01/28(火) 17:49:42.96 0 ID:
痩せることはあってもそれはダイエットではない
21:2014/01/28(火) 17:55:57.30 0 ID:
逆に考えればそれだけ消耗するから耐えられない老人は死ぬって事だな
22:2014/01/28(火) 18:40:19.75 0 ID:
200キロカロリーとか20分くらい走ったくらい?
23:2014/01/28(火) 18:43:48.48 0 ID:
42度に10分入るとのぼせそう
水飲んでいいのか?
24:2014/01/28(火) 18:45:35.66 0 ID:
42度なんて心臓に悪いわ







posted by サリーマン at 03:01| ダイエット法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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